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如何科学饮食养生缓解秋季过敏？
首先，我们要了解一下过敏的成因。人体免疫系统一般会对正常的物质不产生免疫反应，但当它认为某些物质是有害的时候，就会产生过度的免疫反应，导致过敏症状的出现。因此，我们需要尽可能避免接触过敏原物质，比如每天保持家居空气清新，…
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