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运动过度会导致气血不足吗？
运动对身体的益处大家都耳熟能详，它不仅可以增强体质，还有助于减肥、塑身和增加生活乐趣。然而，有人担心过度运动会导致气血不足，这是否属实呢？让我们通过一篇中医科普文章来了解一下。 在中医的观点中，气血是身体的重要组成部分。…
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