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小暑养生指南：食疗在炎炎夏日里的高冷选择
夏天已经来了，气温骤然升高，很多朋友不免感到燥热难耐。而小暑虽然是夏季的第五个节气，但又因为它标志着进入盛夏时段，因此也被称为“四季之长夏”。小暑也是人体阳气上升的时候，气血畅通、神清气爽、健康与力量也随之达到高峰期。小…
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