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小暑季节里 必吃这些蔬菜
每到小暑时节，气温渐渐升高，人们也开始感受到炎热的暑意。这个季节的气候较为潮湿，易导致人体阳气不足，带来各种不适症状，如肠胃不适、疲劳乏力等。此时，适当的食补可以增强人体的阳气，缓解不适症状。这里介绍几种小暑季节宜吃的蔬…
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