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小暑到啦！快来了解一下这一天应该吃什么？
小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第一个节气。在小暑期间，天气越来越炎热，阳气到达极点，气温也开始上升。因此，在这一天，我们应该多吃一些清热解暑的食物，来调节身体的内外平衡。 首先，清凉饮品是非常适合小暑时节的…
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